更年期っていつから?

更年期って実際のところ何歳から何歳まで?

 

 

 

更年期は一般的には40代後半から50代前半を指すそうです。
色々な更年期障害もこの年齢に起きるのが一般的だけど、最近は不規則な生活をする人が多かったりストレスの増加なんかのせいで、早くも20代から更年期障害に悩んでいる人も多いそうです。

 

ってことはストレスを感じなくて規則正しい生活をしている人は更年期障害とは無縁なのかな…
羨ましい。